Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 43,61g | Białk: 69,43g | Węglo: 100,56g.
Śniadanie: Frango Grelhado, Queijo Coalho, Crepioca. Lunch: Camil Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Pipocas (Óleo, Microondas), Santa Helena Paçoca. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pâmella Vitória
|