Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
611 kcal
|
Tłusz: 28,45g | Białk: 31,81g | Węglo: 61,74g.
Śniadanie: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Форель, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Чай. Lunch: Борщ, Хлеб Черный. Obiad: Кефир 1%. Przekąski/Inne: Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|