Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 29,72g | Białk: 27,54g | Węglo: 137,77g.
Śniadanie: Тнува Alternative ( OF ) Овсяное Молоко, Кофе, Original Филадельфия, Яблоко, Клубника, Натуральный Сыр, להב Пастрама, Доктор Марк Хлеб на Закваске Ржаной. Lunch: Салат Овощной, Рисовый Плов. Obiad: להב Пастрама, להב Пастрама, Доктор Марк Хлеб на Закваске Ржаной. Przekąski/Inne: Банан Банан, Гранола. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|