Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 41,82g | Białk: 41,96g | Węglo: 147,21g.
Śniadanie: Café. Lunch: Céréal Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Vinaigrette, Pomme, Framboises Congelées Non Sucrées, Champignons, Bonduelle Macédoine de Légumes, Endive. Obiad: Nos Régions Ont du Talent Pâtes d'alsace Speatzle, Leerdammer Original, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Banane, Patrimoine Gourmand Bleu des Causses, Pain Blanc, Liebig Légumes et Kiri. Przekąski/Inne: Café, Célébrations Célébrations, Café Royal Cappuccino. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|