Dziennik indahsr23, 17 sty 23


Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2023:
868 kcal Tłusz: 29,43g | Białk: 46,07g | Węglo: 117,68g.   Lunch: ABC Saus Sambal , Telur Puyuh, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tomat Ceri, Bihunku Rasa Soto, Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Cabai Merah atau Rawit. Przekąski/Inne: Buah Anggur, Oishi Rin-Bee. więcej...
1719 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi indahsr23


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.