|
в период анофазы я думала создать тг канал, и тут недавно в фс меня спросили, есть ли тг 🤔🤔 хорошая идея, надо подумать… но на знаю, кому это будет интересно? хотя пофиг, для себя любимой буду записывать
|
1495 kcal
|
Tłusz: 64,32g | Białk: 87,79g | Węglo: 142,54g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, O'Keich Отруби Овсяные, Милка Шоколад с Орео, Альпен Гольд Батончик Пикник Грецкий Орех, Зеленая Линия Сыр Бри, Семга Слабосоленая, Ашан Ветчина Вареная из Индейки, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Овсяный. Lunch: Борщ Вегетарианский, Красная Цена Кукуруза Сахарная, ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Индилайт Грудка Индейки. Obiad: Фундук Фундук, Ширин Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Мандарины. Przekąski/Inne: Хлеб Черный, FitnesShock Double Caramel Mousse Almond. więcej...
|
|
 Komentarze
я обязательно подпишусь )) думаю- там немного удобнее, чем в фс.
17 sty 23 przez użytkownika: yaaatis
|
yaatis, дааа тут немного неудобно тем, что ограничение слов и как-то у меня мыслей слишком много, и как-то не очень выглядит ахпхах
17 sty 23 przez użytkownika: truww
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|