Dziennik Adem.Olgun, 17 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
76,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2023:
798 kcal Tłusz: 20,53g | Białk: 68,71g | Węglo: 78,12g.   Śniadanie: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, Kellogg's Schoko Krispies, Ei (Ganz), Eiklar. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Adem.Olgun


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.