Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2023
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1513 kcal
|
Tłusz: 135,32g | Białk: 47,37g | Węglo: 29,46g.
Lunch: Солнечная Фазенда Салат Тосканский, Масло Подсолнечное, Киндер Сюрприз, Рис Вареный, Мираторг Цезарь с Куриной Грудкой . Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Дружба Народов Филе Аппетитное Варено-Копченое, Солнечная Фазенда Салат Тосканский, Грецкие Орехи, Сметана , Elementaree Зелёное Масло , Сыр Голландский, Polar Минтай Филе Порционное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|