Dziennik Na100ящая, 17 sty 23

вчерашние блиняшки с помидором и сыром + кофе с молоком

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2023:
1336 kcal Tłusz: 29,38g | Białk: 120,99g | Węglo: 138,56g.   Śniadanie: Кофе с Молоком, Помидоры, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Белковые без углеводные блины. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Агро-Альянс Рис Красный Варёный , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Капуста Тушеная, Минтай Запечённый. Przekąski/Inne: Ecofood Манго Сушеное, Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Мандарины, Красная Цена Креветки Мелкие. więcej...
2170 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Na100ящая


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.