Dziennik Era4ka., 17 sty 23

Profil Era4ka. | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Я почти выздоровела, аппетит вернулся 😔

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2023:

1391 kcal

Tłusz: 43,48g | Białk: 89,65g | Węglo: 158,91g. Śniadanie: Кухмастер Томатная Паста, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Помело. Lunch: Помело, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Моя Цена Творог 1%, Маримолоко Сгущенка 1%. Obiad: Маримолоко Сгущенка 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Przekąski/Inne: Лента Яблоко, Победа Молочный Шоколад без Сахара. więcej...

34 zwolenników Wsparcie

Komentarze

УРААААА ПРОДОЛЖАЕМ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ 💪🏻💪🏻💪🏻

17 sty 23 przez użytkownika: truww


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Era4ka.

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Era4ka., 17 sty 23

Skomentuj

Historia Wagi Era4ka.