|
Неделю как держу себя в руках. Немного в замешательстве, когда приходим в гости. Очень сложно отказываться за столом, когда все едят, но я пока кремень)
Надеюсь так и будет.
До сих пор не могу сдать ттг, грешу на щитовидку, думаю она так же поспособствовала моему стремительному набору.
Поправляться с ничего-это талант
|
1443 kcal
|
Tłusz: 58,70g | Białk: 72,91g | Węglo: 154,33g.
Śniadanie: SPAR Сырники Домашние. Lunch: Магнит Котлета Куриная "Загадка", Магнит Винегрет Овощной. Obiad: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриные Бедрышки (Запеченные). Przekąski/Inne: SPAR Сырники Домашние. więcej...
|
|