Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 stycznia 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 39,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1430 kcal
|
Tłusz: 33,98g | Białk: 125,45g | Węglo: 153,62g.
Śniadanie: Kiwi, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche de Soja Light, Té (Infusión), Banano, Hacendado Pan de Cereales y Semillas. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Light, Hacendado Leche de Soja Light, Té (Infusión), Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Huevo Cocido, Pechuga de Pavo, Aceite de Oliva, Pimientos Verdes. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MariaCarre12
|