Dziennik LightfairyKate, 17 sty 23

до цели осталось всего 4 кг я очень довольна результатом))
52,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2023:
635 kcal Tłusz: 24,23g | Białk: 45,61g | Węglo: 50,44g.   Śniadanie: Батон, Огурец (с Кожурой), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Lunch: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Obiad: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Говядина Отварная, Сырная Лепешка. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LightfairyKate


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.