Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2020
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4265 kcal
|
Tłusz: 515,48g | Białk: 119,74g | Węglo: 335,58g.
Śniadanie: Martabak Mozarella. Lunch: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Bruschetta, Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , Beef (Roast) Hash, Decaffeinated Pepper-Type Soft Drink. Obiad: Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Nuggets. Przekąski/Inne: Freshly Squeezed Orange Juice. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nadyaamaalia
|