Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 57,71g | Białk: 98,94g | Węglo: 171,55g.
Śniadanie: Value Standard Milk, Value Cheddar Sliced, Семга, Mediterranean Basil Pesto, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sunny Crust Wholemeal Toast, Jarrah Hazelnut Latte. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Gopala Natural Yoghurt Full Cream, Countdown Chicken Premium Mince, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pams Bean Mix. Przekąski/Inne: Нектарины, Черешня. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tn.kolpakova1993
|