Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 74,79g | Białk: 58,69g | Węglo: 75,40g.
Śniadanie: Морковь, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Вкусно и Точка Двойной Маффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Creative Kitchen Салат Сельдь под Шубой. Przekąski/Inne: Худеечка Грильяж Шоколадный Кофе, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью». więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|