Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 69,85g | Białk: 95,72g | Węglo: 56,46g.
Śniadanie: Инди Лайт Сосиски Молочные, Яйцо, Брест Литовск Сыр Королевский, Люди Любят Хлеб Французский, Форель Слабосоленая, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Икра Красная. Lunch: Желудки Куриные, Fine Life Оливки Зелёные. Obiad: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|