Dziennik koboshi, 18 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
80,8 kg Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.    Wciąż do stracenia: 15,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2023:
1088 kcal Tłusz: 42,70g | Białk: 68,77g | Węglo: 104,30g.   Lunch: Develey Musztarda Bawarska, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka. Obiad: Winiary Majonez Lekki, White Flour, Egg, Zielony Smak Kapusta Biała. Przekąski/Inne: Visa Bell Oblaty Śląskie, Go Active Kaszka Proteinowa. więcej...
2364 kcal Ćwiczenie: Swimming - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi koboshi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.