Dziennik scheisu, 18 sty 23

Haferflocken in Haferdrink gekocht. Bin gespannt. 336 kcal mit Banane,Birne,Walnuss,Lein-und Hanfsamen.

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1988 kcal

Tłusz: 90,98g | Białk: 69,73g | Węglo: 215,71g.   Śniadanie: Aldi Bio Haferdrink Mandel, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Lunch: Asia Green Garden Wok Nudeln, Gemüsesuppe. Obiad: Butter, Goldähren Dinkel Vollkorn Brot (Brotbackmischung), Güldenhof Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Goldähren Vollkorn Toast, Viking Dansk Tradition. Przekąski/Inne: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, J. D. Gross Trüffel Praline, Milch 1,5%, LAWA Kokos Plätzchen. więcej...