Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 33,73g | Białk: 83,91g | Węglo: 131,42g.
Śniadanie: Café Expresso, Polenghi Polenguinho Light. Lunch: Swift Farofa Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijao Rajado Cozido Feijão Rajado Cozido. Obiad: Kibon Picolé Chicabon Zero, Mrs Taste Maple Free , Turma da Mônica Maçã, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Pastora da Fazenda Queijo Minas Frescal. Przekąski/Inne: Elma Chips Stiksy. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SandraSantovito
|