Dziennik jenshen-ka, 18 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
89 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2023:
2156 kcal Tłusz: 62,88g | Białk: 147,92g | Węglo: 246,66g.   Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Кефир 1%, Русский Хлеб Хлеб Черный. więcej...
3535 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jenshen-ka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.