بعد انقطاع طال لسنوات رجعت تاني للتمرين بس اصعب حاجه اني مش عارف اظبط اكل اوي يوم اظبط و يوم ابوظ الدنيا، نصايحكم و لو حد عنده نظام حلو كده يبعت انا بحاول اريد عضل و اخسس دهون مش عارف ازاي بس بحاول 😂
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|