Dziennik Brenar., 18 sty 23

hamburguesas de soya, sorprendentemente rico, no pensé que me quedara tan bien :) y lo mejor super económico. 2 hamburguesas: 175 cal. con 10 g de proteína.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2023:
1445 kcal Tłusz: 64,02g | Białk: 69,18g | Węglo: 156,17g.   Śniadanie: Pan Amasado, Calo Queso Gauda, Colun Yogurt Batido sin Lactosa. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Vivo Gelatina Berries, Lucchetti Spaghetti 5 Integral, Hamburguesas de soya. Obiad: Té (Infusión), Pan Amasado, Calo Queso Gauda, Hamburguesas de soya, Lucchetti Spaghetti 5 Integral, Hellmann's Mayonesa. Przekąski/Inne: Colun Yogurt Batido sin Lactosa, Ecovida Biscuit Chips de Chocolate. więcej...
1688 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Brenar.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.