|
Força foco fé, vamos lá não parem!!!
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
687 kcal
|
Tłusz: 17,40g | Białk: 39,78g | Węglo: 88,65g.
Śniadanie: Zaffari Batata Doce Assada , Café. Lunch: Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Cozido, Zaffari Batata Doce Assada , Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Bolinho de Chuva, Café. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|