Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 69,61g | Białk: 62,74g | Węglo: 134,30g.
Śniadanie: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Пятерочка Сахар. Lunch: Холодушка Холодец Праздничный, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой. Obiad: Вареное Яйцо, Ярче Печенье Сдобное с Цветным Драже, Tora Bika Капучино. Przekąski/Inne: Голден Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dermersvetlana590
|