Dziennik adelina zzz, 18 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2023
75,7 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 15,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 stycznia 2023:
1394 kcal Tłusz: 62,58g | Białk: 89,09g | Węglo: 129,88g.   Śniadanie: Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Обычные Блины, Вареное Яйцо. Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Капустный Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Пирожное, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi adelina zzz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.