Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1589 kcal
|
Tłusz: 117,77g | Białk: 103,94g | Węglo: 17,93g.
Śniadanie: Chikalab Chikalayers Pistachio Yogurt, ВкусВилл Скумбрия Ломтики Холодного Копчения в/У, Простоквашино Творог 9%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Пава Пава Голень Индейки, Вареное Яйцо, Шампиньоны Жареные, Сыробогатов Сыр Тильзитер, С.Пудовъ Мука Миндальная, Global Village Вишня Замороженная, Бульон из Индейки, O'Green Грецкий Орех, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Жареным Луком, Mr. Ricco Майонез. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|