Dziennik Eva@Aldavero, 19 sty 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
86,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 18,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2023:
874 kcal Tłusz: 26,27g | Białk: 85,62g | Węglo: 77,19g.   Śniadanie: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Banano. Lunch: Naranjas, Hamburguesa de Pollo, Campofrío Fiambre de Pechuga de Pavo, Acelga Cocida. Obiad: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Lenguado Cocido. Przekąski/Inne: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Eva@Aldavero


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.