Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 89,36g | Białk: 72,65g | Węglo: 203,53g.
Śniadanie: Сыр Пармезан (Твердый), Norven Сьомга Слабосолена, Жареное Яйцо. Lunch: Сливочные или Сахарные Печенья, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Obiad: Батат, Тефтели в Томатном Соусе. Przekąski/Inne: Банан, 7 Days Круассан с Шоколадом. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|