Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2023
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
584 kcal
|
Tłusz: 15,77g | Białk: 16,52g | Węglo: 98,81g.
Śniadanie: União Açucar Cristal, Couve Manteiga Crua, Maçã, Hortifruti Abacaxi. Lunch: X Salada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|