Dziennik Kel1312, 19 sty 23

Ainda é quinta feira minha gente vamos manter o foco 🧘‍♀️😂😂😂

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2023:
1885 kcal Tłusz: 28,25g | Białk: 108,74g | Węglo: 294,96g.   Lunch: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tomates, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Obiad: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Split Açaí Açaí Original, Itambé Leite em Pó Desnatado, Nestlé Leite Moça, Hortifruti Salada de Frutas, Saúde no Copo Açaí, Itambé Leite em Pó Desnatado. więcej...
1647 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kel1312


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.