Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 59,29g | Białk: 61,86g | Węglo: 145,87g.
Śniadanie: Сметанин Сметана 15%, 365 Дней Сахар Белый, Творожная запеканка 9%-100гр. Lunch: Лук-Порей, Слобода Масло Растительное , Помидоры, Вараксино Яйцо, Рис Отварной, Агрокомплекс Соус Томатный по-Грузински. Obiad: Пятерочка Сахар, Творожная запеканка 9%-100гр, Ecobufet Холодец Кукареку. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Пятерочка Сахар, Good Food Кедровый Орех, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kseniyaantokhina
|