Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 63,83g | Białk: 46,14g | Węglo: 109,30g.
Śniadanie: Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Кофе. Lunch: Баклажан Салат Бахор, Якитория Калифорния, Сырный Суп. Obiad: ВкусВилл Хумус Классический Нут, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|