Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 24,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3562 kcal
|
Tłusz: 162,10g | Białk: 124,80g | Węglo: 402,00g.
Lunch: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Habib's Esfiha Folhada de Doce de Leite, Habib's Taça Habib's , Habib's Esfiha de Frango com Cremely, Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfiha de Carne com Mussarela, Habib's Esfirra Italianinha, Habib's Bib'sfiha de Calabresa com Mussarela, Habib's Esfiha de Frango, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Michael_Ferreira
|