Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 51,25g | Białk: 32,16g | Węglo: 223,23g.
Śniadanie: Trakinas Biscoito Recheado, Substancia Bolinho de Milho, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anapmendonca
|