Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 49,22g | Białk: 90,18g | Węglo: 95,43g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Иван Поддубный Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: ВкусВилл Перец Фаршированный, Грин Бокс Перец Фаршированный, РИФ Сардина Иваси Пряного Посола. Przekąski/Inne: Кальмар Отварной, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, 4Life Протеин, Молком Творог Мягкий , Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|