Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2023
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 50,28g | Białk: 115,29g | Węglo: 189,67g.
Śniadanie: Queijo Coalho, Crepioca, President Creme de Ricota, Café com Açúcar. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Bom Paladar Feijão Macassar. Przekąski/Inne: Kidelicia Pipoca Salgada, Embaré Bala de Caramelo, Banana, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pâmella Vitória
|