Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
412 kcal
|
Tłusz: 10,66g | Białk: 36,73g | Węglo: 45,88g.
Lunch: Asparagus , Pams Water Crackers Cracked Pepper, Raspberries , Meadow Fresh Cottage Cheese, Baby Spinach, Granny Smith Apples, Radiance Collagen Creamer Chocolate . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|