|
ну что ж))) С пятницей!!!! сегодня по калориям очевидный перебор. но напомню, в плане в конце недели иметь среднесуточную норму 1700 ккал. И СРОЧНО! Посоветуйте кино! Коммедию или мелодрамму. Что нибудь легкое и позитивное. Пожаааалуйста!!!
|
2648 kcal
|
Tłusz: 81,50g | Białk: 160,74g | Węglo: 565,17g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Банан. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Пискаревский Кефир 1%. Obiad: Достаевский Запеченный Ролл Курица BBQ, Достаевский Ролл Филадельфия, Stobi Вино Розовое Полусухое. Przekąski/Inne: Просфора, Блины на Молоке, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|