Dziennik Julia_61, 21 sty 23

Что ж, надо уходить на поддержку, раз промежуточная цель достигнута. Как бы не хотелось идти дальше, но передышка организму необходима.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2023:
2510 kcal Tłusz: 87,57g | Białk: 151,66g | Węglo: 268,03g.   Śniadanie: Миндаль Миндаль, Сырники 2%, на овсяной муке. Lunch: Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой, Брянский Молочный Комбинат Сливки 20%, Бёдра куриные без кожи, Сало, Картофель. Obiad: Medovarus Сидр Грушевый, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Яичный Желток, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Творог 5%. Przekąski/Inne: Яблоко, Яблоко, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. więcej...
1817 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Мммм! Вкуснятина 
21 sty 23 przez użytkownika: Andrew5676

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Julia_61


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.