|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 62,02g | Białk: 107,87g | Węglo: 76,42g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Винегрет. Lunch: Щи с Мясом. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Курица Вареная. Przekąski/Inne: Виски, Паштет, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Печерский, Вареное Яйцо. więcej...
|
|
2464 kcal
|
Ćwiczenie:
работа - 12 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|