Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 45,88g | Białk: 67,28g | Węglo: 101,11g.
Śniadanie: Despar Yogurt Greco 0%, Mela, Kiwi. Lunch: Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Despar Piselli Fini Surgelati, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Cipolle. Przekąski/Inne: Krapfen. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trottolina83
|