|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 69,77g | Białk: 60,26g | Węglo: 190,48g.
Śniadanie: Galletas de Chocolate, Aguacate, Café, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Lunch: HiperDino Mayonesa, DIA Queso Fundido en Lonchas, Crema de Calabaza, Huevo Revuelto. Obiad: Fresas, Plátano, Hacendado Leche Soja Vainilla, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur 0% Sabores. Przekąski/Inne: Hacendado Mandarina, Mercadona Sirope de Agave, Alipende Yogur de Coco. więcej...
|
|
2315 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 5 minut, Bieganie - 10/kph - 10 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bousso Dieng
|