Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1285 kcal
|
Tłusz: 49,55g | Białk: 62,76g | Węglo: 147,59g.
Śniadanie: Зеленая Линия Сыр Бри, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Овсяный, Грецкие Орехи, King Protein Изолят. Lunch: Nestle Nuts Duo, Кондитерская Прохорова Пирожное Картошка, Фуджи Онигири с Тунцом. Obiad: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Каша. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|