Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1431 kcal
|
Tłusz: 93,86g | Białk: 113,31g | Węglo: 26,53g.
Śniadanie: Ovo, Manteiga (com Sal). Lunch: Hellmann's Maionese, Cebolas, Abobrinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Obiad: Peito de Frango. Przekąski/Inne: Cacau Show Trufa Tradicional. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mayra Oliveira
|