|
Обед: куриные оладушки, лечо и макартны тсп. + коктейль из йогурта, яблока и малины
|
1585 kcal
|
Tłusz: 67,83g | Białk: 122,23g | Węglo: 123,41g.
Śniadanie: Травяной Чай, Мёд, Сливочное Масло, Сметана , Ленивые вареники. Lunch: Лечо, Куриные оладушки, Макароны с Маслом. Obiad: Помидоры, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Помидор Соленый, Жареное Яйцо без Жира. Przekąski/Inne: Мёд, Яблоко, Йогурт Домашний, Малина (Несладкая, Замороженная). więcej...
|
|
 Komentarze
на полкило куриной грудки 2 яйца, 20гр рисовой муки, соль, любимые специи, можно зелень. курицу нарубить мелко, все добавить, перемешать и жарить в виде оладушек-растрёпок.
30 sty 23 przez użytkownika: Надежда 1707
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Надежда 1707
|