Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Александра Заитова
Dziennik
21 sty 23
Dziennik Александра Заитова, 21 sty 23
Profil Александра Заитова
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 stycznia 2023:
2251 kcal
Tłusz: 63,71g | Białk: 187,04g | Węglo: 212,39g.
Śniadanie:
Фундук Фундук Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Гречка, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриное Филе.
Lunch:
Joly Woo Спринг Ролл с Креветками, Яндекс Лавка Том Ям с Креветками.
Obiad:
Яичный Белок, Гречка.
Przekąski/Inne:
Bootybar High Protein Bar Crunch Melon & Watermelon, King Island Кокосовые Чипсы, Булгур с Курицей, Trec Nutrition Whey 100 Chocolate.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
А зеленое в тарелке что у вас ? Подскажите пожалуйста💗
21 sty 23 przez użytkownika:
shahnaz_1995
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Александра Заитова
Zobacz Pełną Historię