Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2023
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 58,58g | Białk: 93,41g | Węglo: 155,25g.
Śniadanie: Show Time Попкорн Карамель, Ананас, Язык Свиной Отварной. Lunch: Самокат Варенье Абрикос без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, ВкусВилл Круассан с Фисташковой Начинкой , Язык Свиной Отварной. Obiad: Яичница (с Целым Яйцом), Редис, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|