Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2023
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 27,78g | Białk: 68,96g | Węglo: 169,54g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Norven Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Черный, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Стокманн Плов с Курицей. Obiad: Компот, Norven Форель Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гороховая Каша. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|