Dziennik Bousso Dieng, 22 sty 23


Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2023:
1680 kcal Tłusz: 66,16g | Białk: 70,84g | Węglo: 200,89g.   Śniadanie: Bizcocho, Galletas de Chocolate, Aguacate, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café Colado. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Dieta Dukan Aliño para Ensalada, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras. Obiad: Mandarina, Mercadona Sirope de Agave, Hacendado Leche Soja Vainilla, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Yogur 0% Sabores. więcej...
2298 kcal Ćwiczenie: Brzuszki - 6 minut, Cardio - 12 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 42 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bousso Dieng


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.